Vluchtelingen

 

Ze komen naar hier uit verre oorden

Ontdaan van alles wat hun leven bindt,

Een man alleen, een moeder of een kind

Op de vlucht naar het veilige noorden.

 

Hoe komt het dat hun leven zo ontspoorde?

Was het de vlucht voor een schrikbewind?

Of waren de buren hen niet goedgezind

Omdat ze geloofden in andere woorden?

 

Wij hebben geen besef van de wrede tocht

Die hen naar ’t onbekende Nederland bracht

Zij hebben geen idee wat ons land van hen verwacht

Maar gelukkig  weten wij wat hier wordt gezocht.

 

Dat is een leven zonder achterdocht

Niet bang zijn voor de donkere nacht

Voor bruut geweld van politie of een legermacht

Of dat je medestander sluw wordt omgekocht.

 

Welbeschouwd wil elke verweesde vluchteling

Met behoud van zijn eigen waardigheid

Wat aandacht en geborgenheid

En niet bekeken worden als een vreemdeling

 

Daarom stel ik niet de harteloze vraag

Over verlies van onze eigen identiteit

Maar zoek ik onderlinge solidariteit

Anders lijden in feite wij de nederlaag.

Voor het Hardloopcafé van Loopgroep No-Limits maakte ik drie aankondigingen.

Jeanne Beerens
 
Een echtpaar mee een hundje
Sti op ’t huukske van de Mert
Ze slenteren dagelijks hun rundje
Elk gesprek is ’t stoppen werd.
 
Wie kan bedenken dat zij
Miljoenen stappen heeft gezet
D’r komen er nog jaarlijks bij
In een stevige en vaste tred.
 
Daar lonkt Santiago
Ze loopt hem haast in trance
De oneindige Camillo
Brengt haar bijna uit balans
 
Maar als je doel uiteindelijk is bereikt
En je eens naar achteren kijkt
Weet je dat uiteindelijk blijkt
Dat de weg je leven heeft verrijkt.

Jan van Rijthoven

 

Daar komen de lopers

Eén steekt er bovenuit.

Een witte haarband

Accentueert de lengte

Recht van rug

Glijdt hij over het asfalt

 

Kilometervreter

Maalt de meters

Onder zich weg.

Er staat geen maat

Op zijn kracht en souplesse

Maar vooral in het hoofd

Is hij iedereen de baas

 

Leest de koers

Kiest zijn kansen

Daar waar

Zijn trainingen renderen

Om het hoogste te bereiken:

Hij wil de beste zijn.

Toine van Beckhoven

 

1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15

Sprong

Dat is het leven van een hordenloper

 

In een perfecte cadans

De hindernissen nemen

Als een ritmische dans

En ingeslepen systemen

 

11,12,13,14,15

En weer springt

Hij in concentratie

En dwingt

Tot fascinatie

 

13,14,15

Laat de benen malen

Hou vast aan het patroon

Zo zal hij de finish halen

Want daar wacht het eerbetoon

Maak jouw eigen website met JouwWeb